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कम पंक्ति मशीन
38500 आईएनआर
उत्पाद विवरण:
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कम पंक्ति मशीन मूल्य और मात्रा
- 1
- यूनिट/यूनिट
कम पंक्ति मशीन व्यापार सूचना
- दिन
- ऑल इंडिया
उत्पाद वर्णन
लो रो मशीन एक जिम उपकरण है जिसे पीठ, कंधों और भुजाओं की मांसपेशियों को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह रोइंग अभ्यास करने का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका प्रदान करता है, ताकत, स्थिरता और उचित मुद्रा को बढ़ावा देता है। समायोज्य प्रतिरोध और आरामदायक बैठने की स्थिति के साथ, लो रो मशीन सभी फिटनेस स्तरों के व्यक्तियों के लिए एक बहुमुखी कसरत विकल्प प्रदान करती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
प्रश्न: लो रो मशीन क्या है?
उत्तर: लो रो मशीन एक जिम उपकरण है जिसे विशेष रूप से रोइंग अभ्यास करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें आम तौर पर बैठने की स्थिति, पकड़ने के लिए एक हैंडल या लगाव, और व्यायाम के दौरान समायोज्य प्रतिरोध प्रदान करने के लिए एक वजन स्टैक या प्रतिरोध प्रणाली शामिल होती है।
प्रश्न: लो रो मशीन किन मांसपेशियों को लक्षित करती है?
ए: लो रो मशीन मुख्य रूप से पीठ की मांसपेशियों को लक्षित करती है, जिसमें लैटिसिमस डॉर्सी, रॉमबॉइड्स और ट्रेपेज़ियस शामिल हैं। यह कंधों, भुजाओं और कोर की मांसपेशियों को भी संलग्न करता है। लो रो मशीन पर रोइंग अभ्यास ताकत बढ़ाने, मुद्रा में सुधार करने और शरीर के ऊपरी हिस्से की संपूर्ण मांसपेशियां विकसित करने के लिए प्रभावी हैं।
प्रश्न: लो रो मशीन का उपयोग करने के क्या लाभ हैं?
उ: लो रो मशीन का उपयोग करने से कई लाभ मिलते हैं। यह पीठ और कंधों की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है, जिससे मुद्रा में सुधार हो सकता है और सामान्य आसन असंतुलन के जोखिम को कम किया जा सकता है। मशीन नियंत्रित और निर्देशित गति भी प्रदान करती है, उचित रूप सुनिश्चित करती है और चोट के जोखिम को कम करती है। इसके अतिरिक्त, समायोज्य प्रतिरोध उपयोगकर्ताओं को कसरत की तीव्रता को उनके फिटनेस स्तर और लक्ष्यों के अनुसार अनुकूलित करने की अनुमति देता है।
प्रश्न: क्या लो रो मशीन शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त है?
उत्तर: हां, लो रो मशीन का उपयोग शुरुआती लोग कर सकते हैं। यह एक नियंत्रित गति पैटर्न प्रदान करता है, जिससे शुरुआती लोगों को उचित रूप और तकनीक पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति मिलती है। शुरुआती लोग हल्के वजन से शुरुआत कर सकते हैं और धीरे-धीरे ताकत और आत्मविश्वास हासिल करते हुए प्रतिरोध बढ़ा सकते हैं।
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